Wysiłek fizyczny a cukrzyca?

W przypadku cukrzycy wysyłek fizyczny jest jak najbardziej wskazany, ponieważ wspomaga on działanie insuliny, dzięki czemu można przyjmować jej mniejsze dawki, aby leczenie było w pełni efektywne. Jak w każdym przypadku należy jednak być ostrożnym i korzystać z wysiłku fizycznego bardzo racjonalnie, gdyż cukrzyca to jednak choroba i z tego względu trzeba na siebie uważać i stawiać zdrowie na pierwszym miejscu, na przykład ponad sporty wyczynowe.Cukrzyca wiąże się bardzo często z nadwagą, a nawet otyłością u osób cierpiących na tę chorobę, dlatego wysiłek fizyczny może być zbawienne jeśli chodzi o kwestię utraty wagi. Cukrzyca jest chorobą w przypadku której możliwe jest uprawianie wielu dyscyplin sportowych, pamiętać jednak należy o tym, że powinniśmy zawsze skonsultować z lekarzem nasz zamiar dotyczący podjęcia danego treningu. Przy pomocy lekarza ustalimy zakres ćwiczeń, który będzie najbardziej odpowiedni dla naszego stanu zdrowia, nie obciążając nas zbytecznie i nie narażając na niebezpieczeństwo

Podobne artykuły

  • Dieta dla cukrzykaDieta dla cukrzyka Jeżeli dotknęła nas choroba, jaką jest cukrzyca powinniśmy zdawać sobie sprawę z tego, że podstawą przy jej leczeniu jest właściwa dieta. Nie przestrzeganie właściwego sposobu odżywiania […]
  • Czym jest cukrzyca?Czym jest cukrzyca? Cukrzycę po łacinie określa się mianem diabetes mellitus. Jest to zespół chorób o podłoży metabolicznym, które wiążą się z podniesionym poziomem zawartości cukru we krwi. Inaczej mówią […]
  • Symptomy podwyższonego poziomu cukruSymptomy podwyższonego poziomu cukru Cukrzyca jako choroba jest groźna ponieważ może doprowadzić do śpiączki. Podstępność cukrzycy sprawia, że długi czas może rozwijać się bezobjawowo. Na dzień dzisiejszy cukrzyca jest […]
  • Jak rozpoznać cukrzycę?Jak rozpoznać cukrzycę? Jak każda choroba, cukrzyca musi zostać odpowiednio wcześnie i precyzyjnie rozpoznana, zwiększa to wtedy szanse chorego na lepsze wyniki terapii i większej skuteczności leczenia. Do […]
  • Syndrom zniechęcenia do działaniaSyndrom zniechęcenia do działania Jednym z objawów cukrzycy jest syndrom zniechęcenia. Zniechęcamy się do działania i robienia wszelkich czynności. Wiele osób zniechęcenie to myli z depresją. Zniechęcenie to powiązać można […]
  • Chorujemy coraz częściejChorujemy coraz częściej Największą chorobą cywilizacyjną XXI wieku jest cukrzyca. Nazywana jest tak ze względu na coraz większą ilość zachorowań na tą chorobę. Jej najczęstsze występowanie przewiduje się na […]